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This downloadable worksheet provides a bilingual guide for practicing Shavasana, with both English and Japanese translations.
このダウンロード可能なワークシートは、シャヴァアサナの練習のための英語と日本語のバイリンガルガイドを提供します。

It includes a step-by-step script for a mindful breathing practice, designed to help yoga teachers guide their students through a calming, focused Shavasana.
それには、ヨガのインストラクターが生徒を落ち着いた集中したシャヴァアサナに導くためのマインドフルな呼吸法のステップバイステップのスクリプトが含まれています。

The script emphasizes the importance of deep, focused breathing and helps teachers create a peaceful atmosphere at the end of their classes.
このスクリプトは、深く集中した呼吸の重要性を強調し、クラスの終わりに平和な雰囲気を作り出す手助けをします。

Perfect for Japanese-speaking yoga instructors teaching in English, this resource supports clear and confident cueing while fostering a peaceful and centered atmosphere.
英語でヨガを教える日本語を話すインストラクターに最適で、このリソースは明確で自信を持ったキューイングをサポートし、平和で中心を感じさせる雰囲気を育みます。

The worksheet provides space for instructors to practice pronunciation and improve their English teaching skills, while also encouraging them to record themselves for self-reflection.
このワークシートは、インストラクターが発音を練習し、英語での指導スキルを向上させるためのスペースを提供するとともに、自分自身の振り返りのために録音することを奨励します。

Ideal for teachers looking to enhance their bilingual yoga practice and improve their English teaching skills, this worksheet is an excellent tool to build confidence in guiding Shavasana in English.
バイリンガルヨガの練習を向上させ、英語での指導スキルを改善したい教師に最適で、このワークシートは英語でシャヴァアサナを導く自信を高めるための優れたツールです。

Whether you're new to teaching in English or looking to refine your skills, this resource is designed to support your growth as a bilingual yoga teacher.
英語で教えることが初めての方や、スキルを磨こうと考えている方に最適で、このリソースはバイリンガルヨガインストラクターとしての成長をサポートすることを目的としています。